초보엄마육아팁1 초보 엄마 여름 아기 케어법 (체온관리·수분영양·피부보호) 여름은 초보 엄마에게 가장 까다로운 계절입니다. 신생아는 체온조절이 미숙하고 피부 장벽이 약하며, 작은 수분 손실에도 컨디션이 급격히 흔들릴 수 있습니다. 이 글은 여름철 신생아의 체온관리, 수분·영양, 피부보호 3대 축을 중심으로, 집 안 온습도 세팅부터 외출·목욕·수유·위생관리까지 바로 적용 가능한 체크리스트와 실전 팁을 체계적으로 정리했습니다.체온관리: 냉방기 안전 사용, 외출 시간대, 수면 환경신생아 정상 체온은 36.5~37.5℃입니다. 더위 속에서는 체온이 조금만 올라가도 수분 손실과 피로가 크게 늘어납니다. 실내는 24~26℃, 습도 50~60%를 기준으로 설정하세요. 에어컨은 직접풍을 피하고, 벽이나 천장으로 바람을 보내 간접 순환을 유도합니다. 1~2시간 간격으로 5~10분 환기하면 이산.. 2025. 8. 18. 이전 1 다음
